Püf Noktası

Trending:


İşte zımba gibi kemiklerin 5 sırrı! Bu adımlarda güçlü kemiklere sahip olmak mümkün! Kalsiyum ve D vitamini...

Basit alışkanlıklar ve bazı yaşam tarzı değişikliği ile sağlıklı kemiklere kavuşmak mümkün. Uzmanlar ileriki yaşlarda güçlü kemiklere sahip olmak için, kemik sağlığını erken yaşlarda korumanın önemine vurgu yapıyor. Peki güçlü kemiklerin sırrı nedir? Hangi alışkanlıklar kemik sağlığını olumsuz etkiliyor? Uzman isim tek tek anlattı. İşte kemiklerinizi korumak için basit adımlar...


Ortopedide robotlar

TIBBIN pek çok alanında olduğu gibi ortopedide de yapay zeka uygulamaları hızla kullanılmaya başlandı. 2000’li yıllarda ABD’de FDA tarafından ilk robotik cerrahiye izin verilmesinden hemen sonra, büyük ortopedi firmalarının robotik yardımlı artroplasti konusunda teknolojik yatırım yapmaya başladıklarını belirten İzmir Tınaztepe Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Haluk Öztekin, diz-kalça protezi ameliyatlarında...


Hematoloji Uzman Dr. Buğra Sağlam Medıcal Poınt’te

Medical Point Gaziantep Hastanesi, akademisyenlerden oluşan uzman ekibini genişletmeye devam ederek, kadrosuna Hematoloji Doktoru Uzman Buğra Sağlam’ı dahil etti.


150 çeşit baş ağrısı tespit edildi! Her baş ağrısına aynı yöntem uygulanmaz

Kısa bir zaman önce yapılan bir araştırmaya göre stres ve sinir ağrısından kas gerginliğine ve hormonal değişikliklere kadar 150'den fazla farklı baş ağrısı türü olduğu ortaya çıktı. Her bir baş ağrısının nedeni farklı olduğundan tedavisi de farklı olmalıdır. Peki baş ağrısı tiplerini nasıl ayırt edeceğiz ve yapmamız gerekenler neler?


AstraZeneca’nın akciğer kanseri ilacı, kombinasyon kemoterapisi tedavisi için ABD FDA tarafından onaylandı

İngiltere’nin en büyük ilaç grubu AstraZeneca, ABD Gıda ve İlaç İdaresi’nin (FDA) akciğer kanseri ilacı Imfinzi’nin diğer kemoterapi tedavileriyle birlikte kullanılmasını onayladığını duyurdu. Onay özellikle Imfinzi’nin karboplatin ve paklitaksel ile kombinasyonu ve ardından Imfinzi monoterapisi için geçerlidir. Bu rejim, uyumsuzluk onarımı eksik (...


Demans ve Alzheimer: Belirtileri nedir, hangi tedaviler uygulanıyor?

İngiltere, kan testleri yoluyla Alzheimer hastalığı ve diğer demans türlerinin daha erken teşhis edilip edilemeyeceğini anlamak için denemeler yapıyor.


Kalitesiz güneş gözlüğüne dikkat!

Kalitesiz güneş gözlüğüne dikkat! Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Oğuzhan Genç, yaz aylarının gelmesiyle birlikte kullanımı hızla artan güneş gözlükleri hakkında açıklamalarda bulundu. Genç, Biz hastaların tümüne güneş gözlüğü tavsiye ediyoruz. Güneş gözlüğü seçerken dikkat edilmesi gereken bazı kurallar vardır. Gözlük camının kalitesi çok ö...


Sabahları parmağınızda bunu hissediyorsanız dikkat!

Tetik parmak sık görülen bir sağlık problemidir. Parmaklarda ağrı, fonksiyon kaybı ve özellikle sabahları parmakta katılık hissine sebep olduğu için yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aybars Kıvrak konu hakkında önemli bilgiler verdi.


Annesi Alzheimer olanda risk yüksek

İncelemede, demansın en yaygın türü Alzheimer hastalığının öncüsü “amiloid” adlı toksik protein birikimine bakıldı. Araştırmacılar, beyninde daha yüksek amiloid bulunan kişilerin anne tarafında Alzheimer olduğunu belirledi. Uzmanlar şunları söyledi: “Amiloid plakları, beyin hücreleri arasındaki iletişimi bozarak Alzheimer’ı tetikliyor. Anneleri demans hastası olanlar, hücrelerdeki spesifik mitokondri nedeniyle daha büyük risk altında olabilir....


Mide rahatsızlığı olanlara kurbanda et tüketimi uyarısı

Denizli Devlet Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Dr. M. Gürkan Haytaoğlu, gastrit, reflü ve ülser gibi mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları olan bireylerin Kurban Bayramında et tüketimine dikkat etmesi gerektiğini belirterek bu rahatsızlıkları olan bireylere uyarılarda bulundu.


Kolesterolü uçurabilir, diyabet oluşturabilir... Pişirirken de saklarken de tüketirken de aman dikkat!

Kurban Bayramı’nda kesilen kurbanların etlerini doğru koşullarda ayırmak, uygun sıcaklıklarda ideal sürede depolamak gıda güvenliği açısından önemli. Çünkü saklama koşulları iyi planlanmadığında kırmızı ette renk değişikliği olur ve bu bozulmalar sağlığı tehdit eder. Peki, saklarken ve pişirirken nelere dikkat etmeliyiz? Bu hafta bunlara bakacağız. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez yazdı... (Sabah)


Yaz sıcaklarında uyumanızı kolaylaştıracak öneriler! Dilara Koçak yazdı

Son günlerdeki uyku düzeninizi gözden geçirmeye ne dersiniz? Yaz aylarının gelişi, okulların kapanışı, dokuz günlük bayram tatili derken bu durumdan en çok etkilenenlerden biri de uyku saatleri oldu. Bu dönemde uyku düzeninizdeki değişiklikler oldukça normal; en önemli nedenlerinden biri ise güneş ışınlarına maruziyetin artması ve uyku hormonu olarak da bilinen melatonin hormonunun üretiminde değişiklikler meydana gelmesi.


Karın ağrısı şikayetiyle gitti, ameliyata alındı! 10 kiloluk dev tümör çıkarıldı

Balıkesir'de yaşayan 64 yaşındaki H.G., karnında ağrı ve şişlik şikayetiyle bir hastaneye başvurdu. Yapılan tetkikler sonucu yaşlı kadının mide kanaması geçirdiği belirtildi. İleri tedavi için İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesine sevk edildiğinde ise ilk şoku yaşadı. Burada yapılan tomografi sonucunda H.G.'nin karnının en alt bölümünden kalbin altına kadar uzanan yaklaşık 10 kilogram ağırlığında, 38 santim...


Bilecik’te ‘varroa’ ile topyekûn mücadele

Bilecik'te arılarda görülen ‘varroa' parazitiyle topyekûn mücadele başlatıldı.


Fazla kiloların gizli nedeni bu sendrom olabilir

Üreme çağındaki kadınlarda en sık görülen hormonal bozuklukların başında gelen Polikistik Over Sendromu (PKOS), doğurganlığı olumsuz etkilemektedir. Polikistik over sendromu, yumurtlama bozukluğuna neden olarak; infertilite(kısırlık), adet düzensizliği, tüylenme artışı gibi şikayetlere yol açmasının yanı sıra tedavi edilmediği durumlarda hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları gibi birçok farklı hastalığa da zemin hazırlar.


Işık hızında rüyaya dalın! Kaliteli bir uyku için 8 yiyecek

Bazı yiyecekler uykusuzluğu tedavi edebilir ve gecenin ortasında uyanmadan huzurlu bir uyku çekmenize yardımcı olabilirler. İşte uyku sorunlarına yardımcı olduğu kanıtlanmış 8 farklı besin.


'Parvovirüs B19' tehlikesi! Dikkat: Uyarı geldi

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi (İKÇÜ) Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, son dönemlerde çocuklarda sık rastlanan ve halk arasında beşinci hastalık olarak bilinen Parvovirüs B19'un daha çok hamileler ve nakilli hastalar için bir risk oluşturduğunu söyledi. Prof. Dr. Şener, "Hamilelerden ve kemik iliği nakli olmuş hastalardan, Parvovirüs B19 hastası çocuklardan uzak durmalarını istiyoruz....


Alzheimer Hastalığı : Dikkat Edilmesi Gereken Uyarı Işaretleri

Özet Hafıza, düşünme ve davranış sorunlarına neden olan bir tür beyin bozukluğu. Bu yavaş yavaş ilerleyici bir durumdur. Belirtiler Belirti gösteren birini tanıyorsanız derhal tıbbi yardım isteyin. Alzheimer hafıza, düşünme ve muhakeme becerilerinde kademeli bir düşüşe neden olur Semptomlar hastalığın evreye bağlıdır: Erken belirtiler şunlardır: Be...


Yoga okulu, aslında ‘seks tarikatı’ mı?

T24 Dış Haberler Arjantin'in başkentinde bulunan Buenos Aires Yoga Okulu, aslında bir seks kaçakçılığı tarikatı olmakla suçlanıyor. Buenos Aires Yoga Okulu (BAYS) adlı bir kişisel gelişim merkezine karşı Arjantin'de açılan davada, okulun "beyin yıkama ve seks ticaretiyle uğraşan bir tarikat" olduğu iddiasıyla 85 yaşındaki kurucusu Juan Percowicz ve...


Kemik erimesi belirtileri nelerdir?

Osteoporoz halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi, vücuttaki kemiklerin sertliklerinin azalması sonucunda zayıf ve kırılabilir hale gelmeleri ile ortaya çıkmakta olup en sık karşılaşılan kemik hastalığıdır. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.


Basit bir ısırık ölümle sonuçlanabiliyor! Yaz geldi, uzmanı uyardı: Belirtisi ateş

Yaz gecelerinin davetsiz misafirleri sivrisinekler, ısırıklarıyla kaşıntı ve kızarıklığa neden olurken, ciddi hastalıklara da yol açabiliyor. Dişi sivrisineklerin üremek için ihtiyaç duydukları kan sıtma, sarı humma ve Batı Nil Ateşi gibi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Sertaç Sever, bu hastalıkların nörolojik komplikasyonlara, hamile kadınlarda doğum kusurlarına ve hatta ölüme yol açabileceğini belirtirken, sivrisinek...


Albinizmli çift farkındalık için sosyal medyada birlikte mücadele ediyor

Albinizm Derneği gönüllüsü ve sosyal medyada içerik üreticisi albinizmli çift, yaşamlarından kesitler vererek albinolara farklı bakılmaması için etkin mücadele yürütüyor.


Aralıklı oruç diyetini dünyaya tanıtmıştı… Ünlü doktor Yunanistan tatilinde sır olup kayıplara karıştı!

Kilo vermek için aralıklı oruç tutma esasına dayanan diyet programını popüler hale getiren tanınmış İngiliz televizyon doktoru Michael Mosley tatil için gittiği Yunanistan'ın Sömbeki Adası'nda yürüyüş sırasında kayboldu.


Zararsız sandığı elektronik sigara hayatını mahvetti… Uçuk sandığı yaralar tehlikeli bir hastalık çıktı

Elektronik sigaraların yaygınlaşmasıyla birlikte sağlık riskleri de artıyor. Endonezya'nın Bandung kentinde 22 yaşındaki genç bir kadın, elektronik sigara kullanımının ardından ağız içinde ve çevresinde çıkan acı veren yaralarla hastaneye başvurdu. Başlangıçta uçuk olarak düşünülen rahatsızlık, sonradan elektronik sigara kaynaklı çok ciddi bir hastalık olan ‘eritema multiforme’ olarak teşhis edildi. Bu olay, elektronik sigaraların potansiyel...


Sıcak çarpmasından bu yöntemlerle korunun

Yüksek sıcaklıklarda sıcak çarpması (hipertermi) riskinin arttığına dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mecit Bahar, “Sıcak çarpması genellikle vücut ısısının 40 derece ve üstüne çıktığı sıcaklıklarda meydana gelir. Sıcak çarpmasının en sık nedeni güneşe uzun süre maruz kalınmasıdır. Zorunlu bir durum olmadıkça güneşin en tepede olduğu saatlerde dışarı çıkılmamalıdır” dedi.


Öksürük şurubundan daha hızlı sonuç veren 5 uygulama! Göğsü rahatlatıyor

Öksürük göğsü zorlayabilir. Öksürüğe iyi gelen uygulamaları derledik. Özellikle esansiyel yağlar öksürüğün şiddetini ciddi anlamda azaltır. İşte detaylar...


Kötü ağız kokusu, dişlerin gevşemesi, diş eti kanaması neyin belirtisi?

Diş Hekimi Doktor Atilla Alexander Akgöl, belirtileri arasında kronik kötü ağız kokusunun bulunduğu periodontal hastalıkları hakkında, "Düzenli diş fırçalama ve diş ipi kullanımı yapılmadığında, plak birikimi artar ve diş eti iltihabına yol açar. Ayrıca, genetik yatkınlık, sigara ve tütün ürünleri kullanımı, diyabet, hormon değişiklikleri, zayıf beslenme ve stres de periodontitisin oluşumunda etkili olabilir" dedi.


Ölümcül risk! O ağrı kesicilere inceleme

Ölümcül risk! O ağrı kesicilere inceleme Avrupa İlaç Kurumundan (EMA) konuyla ilgili yapılan açıklamada, "EMA, bilinen agranülositoz riskini en aza indirmek için alınan önlemlerin yeterince etkili olmayabileceğine dair endişelerin ardından ağrı kesici metamizol içeren ilaçlarla ilgili bir inceleme başlattı. EMAnın güvenlik komitesi (PRAC) ABde fark...


Hipertansiyon tedavisinde ilaç kullanımına dikkat

Farmakoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Yıllar, hipertansiyon hakkında önemli bilgiler verdi.


Bağ, bahçe, tarlada keneden nasıl korunuruz? Aslında çok basit bir yolu var

Kenelerden bulaşan hastalıkların kenelerin doğada yaygın olarak bulundukları bahar ve yaz aylarında daha fazla görüldüğünü kaydeden Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek Leyla Mamçu, kene vakalarına karşı alınması gereken önlemler ve yapılması gerekenler hakkında uyarılarda bulundu.


Selin Irmak KAÇMAZ Vücudu o kadar şişiyor ki kalp krizi geçiriyormuş gibi hissediyor... 'Aşırı şişme hastalığı' ile tanışın

Büyükannesinin muhtemel ölüm sebebi olan ve ardından babasında da tespit edilen nadir bir şişlik durumu Nicky Bowen’a da miras kaldı. İlk atağını dört yaşında yaşayan Nicky, bu hastalığı maalesef kızına da taşıdı. İşte herediter anjioödem (HAE) ile yaşamaya çalışan Nicky’nin hikayesi ve bu nadir görülen hastalık hakkında ilginç bilgiler…


Belirtilere dikkat! Yer ayağının altından kayıyor hissi, baş dönmesi, bulanık veya çift görme... Bu hastalığın sinyali olabilir

Vertigonun bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Haluk Özkul, “Vertigo çocukluk çağı dâhil her yaşta görülse de, vertigoya sebep olan hastalıklar farklı yaşlarda ve cinsiyette daha fazla ortaya çıkabilir. Örneğin, kristal kayması kadınlarda ve orta ileri yaşta daha sıktır. Gençlerde ise migren hastalığı ile beraber baş ağrılı ya da ağrısız vertigo daha sık görülür” dedi.


Aldığınız proteinler idrarla gidiyor olabilir! Beslenmedeki değişiklik böbreklerin işlevini yerine getirebilir

Böbreklerin filtreleme işlevindeki aksaklıklar, vücut için hayati öneme sahip proteinlerin idrarla kaybına neden olabiliyor. 'Protein kaçağı' olarak bilinen bu durum, bir sağlık sorununun belirtisi olsa da, beslenme alışkanlıklarında yapılacak değişikliklerle önlenebiliyor. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, bu konuda bilgi verirken, protein kaçağını önlemeye yardımcı olacak beslenme önerilerini de paylaştı.


Artvin'de 'kelebek' hastası Neşe Balcı: Yaşam bizim için çok zor

Artvin’de yaşayan 'kelebek' hastası Neşe Balcı, "Cildimiz çok hassas, kelebek denmesinin sebebi biraz da buradan geliyor. Kelebeklerin kanatlarına dokunduğumuzda elimizde kaldığı için bizim derimizde öyle. Yaşantımız çok zor, yürüyemiyoruz, duş alamıyoruz ve sosyal hayatımızı engelliyor hastalığımız ve dolayısıyla yaşam bizim için çok zor. Mucize gibi insanlarız aslında" dedi. Balcı, kentte bir cildiye doktoru olmadığından yakınan Balcı, kullandıkları kremlerin de devlet tarafından karşılanmadığını belirtti.


Şok diyet şiş göbekleri süzüyor! 2 günde 2 kilo verdiren liste

Kısa ama etkili diyet programları zayıflamaya yardımcı olabiliyor. Yağdan verdiren bu diyetler sayesinde vücut detoks ile temizleniyor. İşte 2 günde 2 kilo verdiren diyet programı...


Yemekten sonra başlayan karın ağrısı neyin belirtisi?

Yemek yedikten hemen sonra karnınız ağrıyor mu? Son dönemde çok fazla mı kilo kaybettiniz? Bunun sebebi sindirim sisteminin başından sonuna bütün noktalarını tutabilen Crohn hastalığı olabilir! Peki, daha çok bağırsaklarda görülse de akla gelmeyecek birçok noktada sorunlara yol açan bu hastalık nasıl tedavi ediliyor?


Kabuğunun altında mucize yatıyor! Düzenli olarak ceviz yerseniz neler olur?

Günde sadece bir avuç ceviz yemek, kolesterol seviyenizi düşürebilir ve genel sağlığınıza fayda sağlayabilir. Kalbinizi mutlu etmesinin yanı sıra, konu cildinizin güzelliği olduğunda ceviz gerçek bir süper besindir. Ceviz vitaminler ve temel besinlerle doludur, bu da onları doğal olarak parlak ve genç bir cilt için vazgeçilmez kılar.


Aşırı kırmızı et tüketimi kanser riskini arttırıyor

Aşırı kırmızı et tüketiminin kolon, rektum ve prostat kanseri riskini artırdığını dile getiren Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nilüfer Avcı, kanser riskini azaltmak için sağlıklı bir hayat tarzı benimsemenin çok önemli olduğunu söyledi.


Bazı insanların neden Kovid olmadığı belli oldu

İngiliz bilim insanları, Kovid-19 üzerine yaptıkları bilimsel çalışmada, bazı kişilerin virüse maruz kalmasına rağmen Kovid-19 olmadıklarını tespit etti. Bu kişilerin burunlarındaki özel hücrelerin, virüs yayılmadan önce fark ettiklerini ve vücutlarında virüse maruz kalmadan önce HLA-DQA2 adı verilen bir genin yüksek seviyelerde olduğunu belirledi.


Zonguldak'ta 17 kişi gıda zehirlenmesi şüphesiyle hastanelik oldu

Zonguldak'ın Kilimli ilçesinde gıda zehirlenmesi şüphesiyle 17 kişi tedavi altına alındı. Tedavi altına alınan kişilerin sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi.


Uzmanından kurbanda beslenme uyarısı: “Et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir”

Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Nur Enez Baş, Kurban Bayramı'nda et tüketimiyle ilgili, “Etli yemeklere lezzet vermesi için eklenen kuyruk yağı ya da iç yağı kalp damar sağlığını olumsuz etkiler. Bu yağların yerine et kendi suyuyla kısık ateşte pişirilmelidir” dedi. Beslenme Uzmanı Baş, pişirme yöntemi olarak da kızartma yerine haşlama ya da ızgara yönteminin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.


Rayında giden ilişki nasıl mahvedilir?

İlişkiler mutlu bir şekilde ilerlerken bunu bozan birkaç durum olabilir. Aşırı kıskançlık, ilgisizlik ilişkiyi baltalıyor. Peki ilişkiyi zedeleyen durumlar neler?


Bayramda hem ciğerine hem çocuklarına kavuştu

Bayramda hem ciğerine hem çocuklarına kavuştu Henüz 10 yıllık evli olan üç çocuk annesi Cansu Taş (32), 2021 yılında Kovid geçirdi. Virüsün de etkisiyle ailesel geçişli olduğu düşünülen akciğer sertleşmesi (pulmoner fibrozis) hastalığı ortaya çıktı. Hastalığı ilerledikçe kendi başına nefes alması imkansız hale geldi ve evde cihazlara bağlı bir şeki...


Tek telefonla değişen hayat! 'Anne artık beraber gezebilecek miyiz?'

Henüz 10 yıllık evli olan üç çocuk annesi Cansu Taş (32), 2021 yılında Kovid geçirdi. Virüsün de etkisiyle ailesel geçişli olduğu düşünülen akciğer sertleşmesi (pulmoner fibrozis) hastalığı ortaya çıktı. Hastalığı ilerledikçe kendi başına nefes alması imkansız hale geldi ve evde cihazlara bağlı bir şekilde hayata tutunmaya çalıştı. Geçtiğimiz yıl akciğer nakli olması gerektiğine karar verilen Taş, yaklaşık 2 ay önce, Türkiye'nin iki akciğer...


Sezon açıldı: Yaz aylarında sağlıklı ayakkabı seçimi nasıl olmalı?

Birçok ayak sorununun güneş ve denizin etkisiyle ortadan kalktığı sanılsa da bu bir yanılgı.


Yazın Çocuklar İçin Dikkat Edilecek Noktalar

Ebeveynler çocuklarının güvenli ve sağlıklı bir yaz geçirmeleri için nelere dikkat etmeli? Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Gizem Güvener’in önerilerine kulak verin.


Doğum gününde kalp krizi geçirdi

Doğum gününde kalp krizi geçirdi Mazlum Çimen, doğum gününü hastanede geçirmek zorunda kaldı. Kalp krizi geçiren ve stent takılan Çimen, sağlık durumu hakkında açıklama yaptı. 18 Haziranda 66 yaşına basan Mazlum Çimen, duygularını; "Hem de doğum günümde bir kriz, bir stent, yeniden doğdum, doğum gününde tekrar doğmak da bana yakışır. Soran sormayan...


Hipotiroidiye dikkat! İşte 20 belirtisi

Beden ve ruh orkestramızın enerji şefi tiroid bezidir. Boynumuzun ön alt kısmında yerleşen topu topu 25-30 gram ağırlığındaki bu küçücük bez, salgıladığı hormonlar ile metabolizmamızı düzenler. Eğer bu görevi yerine getiremez yani yeteri kadar tiroid hormonu üretemezse pek çok sağlık sorunu ortaya çıkar. İsterseniz gelin o sorunları yeniden hatırlayalım, hatta mümkünse bir kenara not da edelim...


Geçirdiği kaza sonrası felç kalan hastanın 36 yıldır çektiği ağrılar pille hafifletildi

İzmir'de 36 yıl önce geçirdiği kaza sonrası kronik ağrılar yaşayan engelli hasta, İzmir Bakırçay Üniversitesi Çiğli Eğitim ve Araştırma Hastanesinde uygulanan "ağrı pili" tedavisi sayesinde ağrılarının yarı yarıya azalması sonucu rahat uyuyabildi.


Kahvaltıda bunları sakın yemeyin! En önemli öğünü yakıp yıkıyor, kanser riski var

Günün en önemli öğünlerinden biri olan kahvaltıda tüketilen besinler vücudunuz için büyük önem taşır. Sofralardan eksik olmayan bazı yiyecekler, sağlığınız için riskli olabilir. Sürekli tükettiğinizde kansere yol açma ihtimali olan bazı besinler olduğu söyleniyor. İşte kahvaltıda uzak durulması gereken yiyecekler.